‘인생은 짧다’라고 엄살을 부리는 사람은 수면 시간이 충분한데도 괜히 몇 시간씩 침대 속에서 뭉기적거리며 보내는 사람이다. 새벽 5시에 일어나는 사람과 아침 7시에 일어나는 사람의 생활 시간 차이는 양쪽이 같은 시각에 잔다고 할 때 40년 동안 2만9천 시간의 차이가 난다. 이것은 하루 8시간의 10년 분에 해당된다. 즉 5시에 일어나는 사람은 7시에 일어나는 사람에 비해 10년을 더 사는 것과 마찬가지이다. 이것은 누구나가 계산해도 알 수 있는 것이다. 침대에서 잠으로 허비하며 보내는 시간을 효과적으로 사용하면 인생은 더 즐겁고 의미 있는 것이 된다. -윌리엄 첸버스(스코틀랜드의 출판편집자) 오늘의 영단어 - instigate : 부추기다, 선동하다, 조장하다오늘의 영단어 - humanitarian : 인도주의적, 인도주의적인영혼과 육신 사이에 유대가 존재하듯이, 육신은 그것이 처한 환경과 연결이 되어 있다. -칼릴 지브란 앓던 이 빠진 것 같다 , 걱정거리가 없어져서 후련하다는 말. 분노에 불같이 노하는 사람은 분노에 창백해지는 사람만큼 두렵지 않다. -데카르트 오늘의 영단어 - belittlement : 작게 보기, 얕잡아 보기, 하찮게 보기오늘의 영단어 - mall : 몰, 상가단지 오늘의 영단어 - war-suggestive : 전쟁을 시사하는, 전쟁을 암시하는오늘의 영단어 - slim : 야윈, 가냘픈, 희미한, 약한